Zbavte se bolesti,
naučte se zdravě hýbat
a získejte zpět energii
i radost ze života

„Setkání s Veronikou považuji bez nadsázky za jednu z nejlepších věcí, které mě v životě potkaly. Po letech skupinových lekcí a posilování jsem konečně našla cvičení, které dává smysl. Veronika mi ukázala jak vnímat svoje tělo „zevnitř“ a pracovat s ním tak, aby pohyb byl radost a ne bolest. Každý trénink s Veronikou je výzva, pokaždé dokáže cvičení „ušít na míru“ a přizpůsobit hodinu mému momentálnímu fyzickému a psychickému stavu. Nad rámec cvičení mi Veronika radí i v oblasti výživy a zdravého životního stylu. Obdivuji Veroničiny bohaté znalosti, zkušenosti a snahu neustále na sobě pracovat a posouvat se dál a…

Je to téměř rok, co jsem začala chodit do studia Primal Code na pravidelné tréninky, a bylo to jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem pro sebe udělala. Verča mě od začátku nadchla svou profesionalitou i lidským přístupem. Trénink vždy připraví s respektem k mému aktuálnímu fyzickému i psychickému stavu. Každé cvičení mi trpělivě a srozumitelně vysvětlí, takže přesně vím, co a proč dělám. Zamilovala jsem si hlavně série „šoupaček“ na Flowin, které skvěle posilují a tvarují hýždě a stehna. S její podporou se nebojím posouvat své limity – klidně „dřepuji“ přes celé studio s činkami, které bych si sama možná…

Veronika mě v minulosti provázela velmi důležitým obdobím mého života, před těhotenstvím, během něj a po porodu. Má práce a můj životní rytmus ode mě vyžadují neustále dobrou kondici. Proto pro mě bylo velmi důležité mít v tomto období jistotou, že se na své tělo mohu spolehnout. Cvičení v těhotenství mi tehdy nesmírně ulevilo, pomohlo mi lépe přijmout novou situaci i proměny těla. Měla jsem obavy, že mě těhotenství na nějaký čas vyřadí z aktivního života, ale díky Veronice to bylo přesně naopak. Nejenže mě nevyřadilo, ale i po porodu jsem se díky cvičení velmi rychle vrátila do zpět formy….

Pokud hledáte někoho, kdo vás nejen fyzicky posune, ale zároveň vás bude motivovat s úsměvem na tváři, právě jste našli tu pravou. Veronika má obrovskou vášeň pro pohyb a zdravý životní styl, což je vidět na každém tréninku. Umí skvěle přizpůsobit cvičení vašim možnostem, momentální životní situaci, ať už jste začátečník nebo pokročilý a vždy vás podpoří, když to nejvíc potřebujete. Díky jejímu přátelskému a profesionálnímu přístupu si tréninky opravdu užívám. To co na ní nejvíc oceňuji je její individuální přístup a tréninky na míru. Také to jak umí skvěle motivovat a je stále plná pozitivní energie. Její odborné znalosti…

Veronika je profesionální trenérka každým coulem a zároveň velice vnímavá k momentálnímu rozpoložení svých klientek (jak tělesnému, tak psychickému). Kromě toho, že se díky jejímu vedení dostávám pomalu, ale jistě zpět do formy, oceňuji především její schopnost nacítit se a podávat srozumitelné vysvětlení souvislostí u každého jednotlivého cviku. Má krásně zvládnuté mistrovství těla a já jsem VDĚČNÁ, že mohu část z toho přebírat a učit se od ní. Vřele doporučuji všem zájemcům a zájemkyním chtivým pohybu….